Эта книга предназначена для тех, чья профессиональная деятельность требует усидчивости, ограничивая активные и разнообразные движения Но поскольку малоподвижный образ одяаф жизни по уважительным или неуважительным причинам ведут сегодня многие, с предложенными в ней комплексами упражнений полезно познакомиться всем Ведь даже дети, которые часами просиживают за партами или за компьютерными играми, подвергаются риску заполучить такие, казалось бы "возрастные", заболевания, как остеохондроз, геморрой и т п , намного раньше срока Для широкого круга читателей Автор Леонид Круглов.  Художник:Издательство: ИГ "Весь", 2003 г Мягкая обложка, 96 стр ISBN 5-94435-252-3 Тираж: 5000 экз Формат: 84x108/32 (~130х205 мм).